Se connaître pour mieux (s') aimer

soi, les autres, le monde vivant
Thérapie et accompagnements

À propos de moi

Spécialiste de la relation affective et diplômée du Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAM) en tant que TRA, Thérapeute en relation d’aide®, j’accompagne toute personne désireuse d’aller à la rencontre d’elle-même pour y trouver les clés de SA liberté et reprendre le pouvoir sur sa vie

Je propose des séances d’1 heure. J’accueille la parole et le vécu émotionnel dans une relation de bienveillance et de neutralité affective, relation qui permet de porter un regard neuf et propulsant sur soi-même !

Services

Alice Brand, TRA, Thérapeute en relation d'aide par l'ANDC(MD) vous accompagne pour approfondir la connaissance de vous-même. Son accueil sans jugement, sa connaissance des fonctionnements relationnels ainsi que son miroitement vous permettent de mettre en lumière vos ressources profondes pour vous aider à vivre une plus grande liberté relationnelle.

Thérapie en relation d'aide par l'ANDC®
Cohésion d'équipe

Je vous propose des ateliers thématiques sur : la communication bienveillante ; la gestion de conflit ; l'initiation à la connexion à la nature ; les bains de forêt selon la tradition du Shinrin Yoku. Lors de ces ateliers, l'objectif est de

Pratiquante depuis 2013 et certifiée professeure de Yoga depuis juin 2023 de l'école Yogkulam à Rishikesh, Alice s'intéresse à une approche du yoga tout en douceur. Soutenue par son enseignante Ritu à distance, elle vous accompagne dans votre exploration de cette pratique riche de plusieurs millénaires. Son objectif : vous guider à partir de là où vous êtes pour vous aider à découvrir cette pratique ancestrale.

Cours de Yoga
privés ou en entreprise
Accompagnement thérapeutique par la nature

Nourrie par les enseignements reçus depuis 2014 dans le domaine de la connexion à la nature et soutenue par son expérience en tant que thérapeute et facilitatrice d'ateliers, Alice vous guide dans la découverte de vos dons, de ce qui vous nourris profondément pour vous aider à retrouver les clés de votre régénération profonde. Pour ce faire, elle s'appuie sur le modèle 8shields, sur les routines de connexion, sur la Communication Non-Violente ainsi que sur sa connaissance du Yoga.

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